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- Methode 1- Schneiden / Bohren Sie ein Loch durch die Stange und nageln Sie es zwischen 2 Bäumen.
- Methode 2 – Schweißen Sie die Stange, wenn möglich.
- Methode 3- Befestigen Sie die Gymnastikringe an der Stange und verwenden Sie sie stattdessen.
- Methode 4- Verwenden Sie ein Handtuch oder ein Kleidungsstück, um das Spinnen zu stoppen.
- Methode 5- Tragen Sie Riemen, wenn Sie die Klimmzugstange verwenden.